Instalar una barra de poledance es fácil y sencillo y las variaciones de un modelo a otro son mínimas. Las herramientas necesarias suelen venir incluidas en el propio embalaje de la barra. A continuación te contamos en 4 simples pasos como instalar una barra a presión.
Herramientas necesarias:
- Metro para medir la distancia del techo al suelo
- Silla para hacer los ajustes finales en el techo
- Nivelador
Buscando el punto de colocación
Elige un lugar con un radio de 1.5 a 2 metros de espacio libre para evitar golpearte contra objetos o paredes durante los giros en el pole. Una vez elegida el área, es necesario buscar la viga del techo.
La barra debe colocarse debajo de una viga para que sea más estable y evite daños en el techado.
Puedes localizarla con un detector de metal o, de no tenerlo, golpeando el techo con el reverso de un destornillador, tenedor o cualquier otro objeto similar. Con el culo del objeto golpea diferentes puntos. Donde esté la viga sonará como «relleno», con un sonido agudo y seco de estilo tic. Donde no haya sonará hueco, grave, de estilo toc.
Para no olvidarte el punto de la viga márcalo con un lápiz.
Cómo instalar una barra de poledance en solo 4 pasos
1- Mide la altura del techo para asegurarte de tener las extensiones en caso de precisarlas. Arma el pole horizontal sobre el suelo, enroscando la base giratoria con el tubo principal inferior y este a su vez con el tubo principal superior.
Los tubos de extensión deben ir entre la base giratoria y el tubo principal inferior. Procura utilizar la menor cantidad posible de extensiones para que su resistencia sea mayor. En el caso de las barras X-Pole, revisa el manual para cerciorarte donde colocar cada tubo de extensión.
2- El tubo o barra superior es el que irá contra el techo y que finaliza en una rosca más fina y aceitada, generalmente de color negro que sobresale de la punta. En esta rosca coloca la base superior/cúpula de soporte (con forma de embudo) que va fijada a presión al techo.
3- Agrega el embellecedor, un tubo hueco cuya única función es tapar la rosca negra que sobresale unos 15 cm en el tramo superior. Dependiendo de tu nivel diario de entrenamiento, puede que necesites ajustar semanalmente la presión de la barra. En ese caso es mejor no tener el embellecedor para evitar el engorro de sacarlo y ponerlo cada vez que quieras ajustar la barra. Va en gustos y practicidad.
4- Una vez enroscado todos los tubos, endereza el pole en posición vertical colocando la base superior contra el punto marcado con lápiz en el techo. Con la ayuda de una silla alarga el tubo negro de rosca de la parte superior con la barrita de metal que trae el kit de instalación. Debes girarla hasta que la barra quede levemente fija contra el techo.
Utiliza el nivelador para asegurarte que está a 90 grados ( la burbuja del nivelador quedará en el medio exacto), caso contrario muévelo desde la base hasta conseguir el ángulo, y termina de apretar la barra hasta que quede firmemente anclada. Todas las marcas de pole se ajustan de arriba, incluido la Femor. La única que se ajusta de abajo es la X-Pole.
¡Ya tienes instalada tu barra de pole dance y puedes comenzar a usarla!
Si aún te quedan dudas, mira los dos vídeos con el paso a paso de cómo instalar una barra de pole dance que te dejamos abajo.
Instalación de una barra Femor
Instalación de una barra X-Pole
Instalación de una barra fija
Para instalar una barra fija el procedimiento de armado es prácticamente el mismo que para una barra a presión. Solo hay que añadir un paso previo: marcar y perforar con taladro los 4 puntos del techo y los 4 puntos del suelo donde irán atornillados los anclajes. Antes de perforar el techo, verifica que no hay cables de electricidad atravesados, caso contrario quedarás ejercitando sin luz XD.
¿Ya compraste tu barra de pole dance y quieres conseguir accesorios?
Te dejamos aquí las barras de pole dance que más nos gustan, cuéntanos que te parecen.
| Marca | Mi-Pole | Femor | CostWay |
 |  |  | |
| Tipo | A presión | A presión | A presión |
| Deja marca en el techo o suelo | No | No | No |
| Peso máximo soportado | 120 kg | 150 kg | 200 kg |
| Material | Acero Inox Cromado | Acero Inox Cromado | Acero Inox Cromado |
| Tipo de unión | Rosca clásico y junta plástica | Rosca clásico | Rosca clásico |
| Función giro (Spinning) | si | si | si |
| Función fijo | si | si | si |
| Altura mínima (metros) | 2,28 | 2,23 | 2,23 |
| Altura máxima (metros) | 2,75 | 2,74 | 2,74 |
| Diámetros disponibles (milímetros mm) | 50 | 45 | 45 |
| Instalación | Con escalera Fácil | Con escalera Fácil | Con escalera Fácil |
| Recomendado para nivel | Inicial e intermedio | Inicial | De amateur a Profesional |
| Precio en Amazon |
IMPORTANTE
Ante cualquier duda siempre revisa el manual de instrucciones que viene con la compra de tu barra de pole dance. Si encuentras discrepancia, sigue las instrucciones del fabricante.