Cocoon pole, buda pole, cross grip, pencil, etc. ¿Qué son todos estos nombres? Son figuras, agarres, movimientos y transiciones del poledance a las que se les ha adjudicado un mote en inglés para identificarlas. En este diccionario de figuras de Pole Dance describimos los más típicos que te toparás en el un universo del pole dance y sus traducciones al español.
Diccionario de Figuras de Pole Dance
A continuación te compartimos algunas de las figuras más consultadas, dejando de lado agarres y posturas básicas del pole dance como el Basic Sit.
Vertical Pole Dance
Hace referencias a todas las figuras de Pole Dance vertical en split. La apertura de piernas puede ser completa, semi-abierta o con las piernas semi-dobladas (como sucede en la postura de Orion Pole Dance) y el agarre puede variar. Las siguientes son solo algunos ejemplos:
Butterfly Pole Dance
La postura de Butterfly Pole Dance, traducida como postura mariposa, se realiza siempre en inversión y tiene distintas variantes según el nivel de dificultad.
Full Moon Pole Dance
La Luna Llena o Full Moon Pole Dance es un movimiento circular que dibuja un circulo amplio con las piernas extendidas.
Cocoon Pole, Monkey Pole Dance, Seahorse y Dove Pole Dance
El Pole Dance Moneky o Mono, el Cocoon Pole Dance o Capullo, la Paloma o Dove y el Caballito de Mar o Seahorse Pole Dance son solo algunos ejemplos de figuras con nombres de animales. Otros muy practicados son la Iguana (también conocida como Satelite, o Satellite en inglés), el Pájaro/Bird (o Marley) y el Flamingo pole dance.
Este deporte no discrimina y también adjudica muchas nomenclaturas en honor a flores y frutas, tales como la figura de la Banana (o Box Split o Middle Split) y de la Magnolia pole dance.
Dragon Pole Dance
Será el ser de fantasía más conocido pero no el único. Las hadas y las estrellas mágicas también aparecen en posturas como Stargazer, Floating Fairy («Hada Flotante»), Fairy Split y Peter Pan pole dance, aunque con nombres técnicos menos bonitos (por ejemplo Peter Pan sería «wrap grip arm position» para la IPSF)
Sailor Pole Dance, Wonder Woman, Table Top y más
Las nomenclaturas van desde lo más técnico hasta lo más ficticio, incluyendo superhéroes como la Mujer Maravilla (Wonder Woman Pole Dance), secuencias que hacen honor a películas como Matrix y el Titanic, posturas a lo Buda, letras (por ejemplo el Floor K Pole Dance), personajes de Mortal Kombat (ej. Reiko Split), y hasta homenajes a bandas de rock como Nirvana.
TikTok Poledance
Al final de cuentas, siempre es más clara una referencia visual del movimiento, así que si lo tuyo no es leer te invitamos a seguir algunas bailarinas y bailarines que comparten tutoriales de las distintas poses de Pole Dance en TikTok.
Más figuras, secuencias, agarres y movimientos
¿No encuentras la pose que buscabas? Te invitamos a indagar en los documentos oficiales en español de la IPSF, con diversos elementos clasificados y descriptos al detalle, o consultar la Polepedia y el Pole Move Book, dos diccionarios online en inglés que describen los diferentes movimientos, agarres, transiciones y figuras.
¿Quién armoniza todas las opiniones y marca el nombre estandar?
Aunque de seguro la mayoría de nombres surgieron del uso coloquial y se expandieron del boca a boca, hubo un punto en que se preciso cohesión para ponerse de acuerdo en la terminología a usar. Aquí entra la IPSF —Federación Internacional de Deportes de Barra—, organización sin fines de lucro administrada por miembros voluntarios de todas partes del mundo.
Entre sus objetivos está regular el pole dance como deporte, incluyendo las denominaciones adjudicadas a figuras, movimientos, transiciones, etc. Cabe aclarar que hay transiciones, movimientos, agarres y figuras que pueden tener varios nombres alternativos y que no todos están cotejados por la IPSF.
